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최근 자몽과 오렌지, 그리고 과라나에 들어있는 시네트롤이라는 복합물질이 식약처 체지방 감소 기능성 인정을 받았습니다. 이에 많은 분들이 관심을 갖고 있지만 오히려 안전의 측면에서는 제대로 알려져 있지 않아 위험천만한 상황입니다.
건강을 해치고 나서 후회를 한다면 이는 너무도 늦은 상황입니다. 따라서 여러분을 위해 시네트롤 복용 전 꼭 알아야 할 건강정보를 정리했습니다. 시네트롤의 효과와 부작용, 그리고 성공적인 다이어트를 하고 싶은 분들은 아래 내용을 꼼꼼히 확인해보세요.
* 시네트롤 다이어트 정말 가능할까?
* 놓쳐서는 안 될 시네트롤의 효과!
* 이러한 부작용은 꼭 주의하세요!
시네트롤 다이어트
현대인은 매 순간 살과의 전쟁을 한다고 해도 과언이 아닙니다. 그만큼 다이어트에 대한 관심이 뜨겁고 또한 관련 제품은 매우 큰 시장을 형성하고 있습니다. 최근 자몽과 오렌지에 들어있는 시네트롤이란 성분이 체지방 감소 기능성을 인정받으며 관심을 모으고 있습니다.
- 자몽과 오렌지, 과라나에 존재하는 천연 물질
- 나린진 - 항산화 및 항균 효과가 있음
- 헤스페리딘 - 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈압 강하, 혈액순환에 긍정적으로 작용
- 12 주간 섭취시 BMI, 체지방, 허리/엉덩이 둘레 감소
자몽과 오렌지는 많은 분들이 좋아하는 과일입니다. 그런데 여기에 다이어트에 도움이 되는 물질이 들어있다고 하여 더욱 큰 관심을 끌고 있지요. 여러분도 시네트롤 다이어트에 대해 좀 더 자세히 알고 싶으신가요? 그렇다면 아래에 효과에 대한 진실과 꼭 알아야 할 부작용 정보에 대해 작성했으니 꼭 읽어보세요.
시네트롤 효과
시네트롤은 자몽과 오렌지, 과라나의 혼합 추출물을 말하는 명칭입니다. 다양한 플라보노이드가 존재하는데 특히 주목해야 할 성분들은 나린진과 헤스페리딘입니다. 먼저 나린진을 통한 시네트롤 효과에 대해 살펴볼까요?
- 항균 작용
- 항산화 작용
- 항염 및 항암 작용
- 적혈구의 재생을 촉진
- 혈중 콜레스테롤 수치 개선
- 성인병 및 심뇌혈관 질환 예방
- 해독작용
- 천연 감미료 (쓴맛)
다만 이 중에서는 아직 임상적으로 효능이 제대로 확인되지 않은 부분이 있습니다. 이러한 효과가 알려졌다는 참고사항으로만 확인하시기 바랍니다. 또한 주목해야 할 성분인 헤스페리딘에 대한 알려진 정보는 다음과 같습니다.
- 비타민 P로도 불림
- 항산화 작용
- 항염 및 항암 작용
- 모세혈관의 보호
- 알레르기 증상의 완화
- 혈중 콜레스테롤 감소
- 뼈의 강화
앞서 말씀드린 다양한 시네트롤의 효과는 아직 연구 단계에 머무르고 있는 사항들이 많이 있습니다. 따라서 정확한 효능에 대해서는 식약처에서 인정한 '체지방 감소' 효능 정도로만 체크하세요. 그리고 시네트롤을 이용한 다이어트 방법에 대한 구체적인 정보와 안전 건강정보에 대해 확인하고 싶으시다면 본문 내 다른 항목을 꼭 살펴보세요.
시네트롤 부작용
자몽과 오렌지는 한국인에게 널리 알려진 과일 중 하나입니다. 따라서 여러분도 모르는 알레르기를 가지고 계실 경우는 드물다 할 수 있습니다. 그러나 감귤류 알레르기가 있는 분들에게는 치명적으로 작용할 수 있습니다. 또 주의해야 할 부작용이 있을까요?
- 알레르기 위험성
- 구토 또는 메스꺼움
- 속쓰림이나 복부 불편감
- 소화불량
- 설사 또는 변비
시네트롤 복용 후 가장 많이 알려진 부작용은 알레르기 관련 내용과 소화기관 이상이었습니다. 만일 여러분도 시네트롤 제품을 드신 후 위에서 말씀드린 증상이 나타난다면 즉시 섭취를 멈추세요. 또한 위에서 말씀드린 시네트롤 다이어트 비법과 정확한 시네트롤의 효과에 대한 정보를 꼭 확인하셔서 소중한 건강을 지키시기 바랍니다.