생생 웰빙정보

술자리는 사회생활을 하는 성인들에게 피할 수 없는 숙명과도 같습니다. 좋은 사람들과 함께 하는 술자리는 그 어떠한 것보다 즐거운 시간이 될 수 있지만, 반대로 싫은 사람들과 해야 하는 술자리는 고역이나 다름이 없습니다. 최근 정부 지침으로 인해 저도 술자리를 가져본 지 오래되었는데 아마도 많은 분들이 저와 비슷한 갑갑함을 많이 느끼시리라 생각합니다. 그런데 술자리에서는 분위기에 휩쓸려 과음을 하기 쉽습니다. 그리고 그 과음은 다음날 끔찍한 숙취로 이어지기 쉽습니다. 특히 술먹고 머리아플때 어떻게 해야 빨리 두통에서 탈출할 수 있을지 알아두는 것은 정말 큰 도움이 되지요. 그런데 여기에서 주의할 점이 있습니다. 많은 분들이 두통을 없애려 하다가 잘못된 선택을 하시기 때문입니다. 자신의 건강을 해치는 나쁜 ..