생생 웰빙정보

일상을 살다보면 가끔 갑자기 특정 부위에서 통증이 느껴질 때가 종종 있습니다. 평소 이상반응이나 질환, 그리고 부상 등이 없을 때도 말이지요. 이 중 많은 분들이 겪는 증상인 뒷목 땡김과 함께 느껴지는 통증에 대해 여러분이 주의하셔야 할 이유에 대해 설명을 드리고자 합니다. 뒷목은 뇌와 연결된 중추신경인 척수가 지나가는 위치기도 하며, 목 부위는 뇌와 몸을 연결하는 매우 중요한 부위이기도 합니다. 그런데 요즘 재택근무나 원격강의 등이 활성화되며 책상이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많이 늘어나며 목 뒤가 뻐근한 증상을 호소하시는 분들이 많이 계십니다. 이는 원활하지 못한 혈액순환으로 인해 근육이나 기타 주변 조직이 긴장하며 생기는 경우가 많습니다. 방치하면 자칫 큰 질환으로 이어질 수 있기 때문에 여러..